上海通茂大厦离最近的地铁站是世纪大道站，它是上海地铁4号线、6号线和9号线的交汇点，为上海地铁系统中最重要的换成站之一。从通茂大厦到世纪大道站步行约需15分钟左右，乘坐地铁则只需3分钟左右。

世纪大道站是4号线、6号线和9号线的共用站厅层，但各线的站台层是独立的。其中，4号线的站台层位于世纪公园方向，6号线的站台层位于港城路方向，9号线的站台层位于松江方向。在站厅层，设有三个出口，分别通往世纪公园方向、世纪大道两侧和陆家嘴金融贸易区方向。

从通茂大厦到世纪大道站，你可以沿着花木路向南走，然后左转进入世纪大道，步行约15分钟即可到达。如果你想乘坐地铁，可以在花木路地铁站乘坐4号线（龙阳路方向），在世纪大道站下车。

总之，无论你是想步行还是乘坐地铁前往世纪大道站，都非常方便。作为上海地铁系统中重要的换成站之一，世纪大道站连接了4号线、6号线和9号线，可以让你轻松到达上海市的各个角落。