上海海东大楼位于浦东新区世纪公园旁，紧邻地铁2号线海科路站，交通十分便捷。

从海东大楼到海科路站只需步行15分钟，乘坐地铁2号线，您可以轻松到达上海市中心各个角落。此外，从海东大楼到张江高科技园区也非常方便，只需乘坐地铁2号线并在世纪公园站换乘地铁13号线，便可直达张江高科技园区的核心区域。

如果您需要前往上海虹桥机场或浦东机场，地铁2号线也是您最佳选择。乘坐地铁2号线到广兰路站，换乘地铁2号线延伸段，便可轻松到达浦东机场。如果您需要前往上海虹桥火车站或上海南站，地铁2号线同样可以帮到您。

总之，上海海东大楼周边的地铁交通网络发达，无论是前往上海市中心还是出行的其他地方，都非常方便。

如果您需要更详细的信息，建议您在到达现场后，向当地居民或地铁站工作人员咨询，以获得最准确、最及时的信息。