上海中油大厦距离最近的地铁站是地铁9号线松江大学城站。

具体路线是从松江大学城站出站，沿着嘉松南路向南走，过了梅家浜路后继续前行，直到看到中油大厦的指示牌，然后转向东沿着中油大道走，直到到达中油大厦。

此外，从中油大厦到地铁9号线的松江新城站距离为1.7公里，步行大约需要25分钟左右。如果需要前往上海市区或其他地方，可以乘坐地铁9号线，转乘其他地铁线路或者公交车。

总的来说，上海中油大厦的交通比较便利，离地铁9号线的两个站点都比较近，方便了员工和访客的出行。