上海云台大厦距离最近的地铁站是世纪大道站，这个地铁站是4号线、6号线和9号线的交汇点，交通十分便利。从云台大厦步行约1.5公里即可到达该地铁站，乘坐地铁4号线可以快速到达市中心和上海火车站，乘坐6号线可以到达浦东新区和港城路机场，乘坐9号线可以到达松江大学城和徐家汇等地区。

此外，从云台大厦步行约1.2公里即可到达东方明珠站，这个地铁站是地铁2号线和13号线的交汇点，乘坐2号线可以到达虹桥机场和南京路，乘坐13号线可以到达卢浦大桥和世博园区。

总之，从云台大厦出发，可以选择地铁4号线、6号线或9号线前往不同的目的地，也可以选择地铁2号线或13号线前往其他区域。乘坐地铁不仅方便快捷，还可以为出行提供更多的选择。