在上海办公楼租赁市场中，竞争主要来自于以下几个方面：

市场需求和供应关系。上海办公楼租赁市场受到市场需求和供应关系的影响。当市场需求大于供应时，租赁市场竞争相对较为激烈，租金水平也会相应提高。反之，当市场需求小于供应时，租赁市场竞争相对较为缓和，租金水平可能下降。

地理位置和设施条件。不同地理位置和设施条件的办公楼在租赁市场中的竞争程度不同。处于繁华商业区、设施完备、交通便利的办公楼在租赁市场中更受欢迎，租金水平也相对较高。而位置较为偏远或设施陈旧的办公楼在租赁市场中的竞争相对较为激烈。

租户需求和预算。租户的需求和预算也会影响租赁市场的竞争。这些因素相互影响，形成了复杂的租赁市场环境。