上海绿地商务大厦的交通情况非常便利，以下是对其交通优势的详细介绍：

一、地理位置

上海绿地商务大厦位于长宁区愚园路1258号，处于上海长宁区政治、经济、文化的核心位置，与新落成的长宁区区政府毗邻而立。周边环境优雅，历史文化名人足迹遍布，是上海几大城市核心商圈中唯一浸润于历史文化气息中的写字楼项目。

二、公共交通

地铁：

距离地铁2号线和3号线的中山公园站仅需步行10分钟，方便前往上海各大区域。

距离地铁11号线江苏路站约521米，可换乘多条地铁线路。

附近还有地铁4号线内圈、外圈，以及地铁13号线（隆德路站）和地铁14号线（武定路站），为出行提供更多选择。

公交：

愚园路安西路站：距离73米，公交线路包括20路、88路、330路。

愚园路定西路站：距离302米，公交线路包括20路、88路。

中山公园站：距离312米，公交线路包括13路、330路。

华阳路长宁路站：距离407米，公交线路包括20路。

三、周边设施

大厦周边设施完善，包括多家餐厅、银行、酒店等，满足商务人士的多种需求。例如：

餐厅：付小姐在成都（中山公园店）、很久以前羊肉串（中山公园店）、裕兴记面馆（中山公园店）等，提供多种美食选择。

银行：中国工商银行愚园路支行、中信银行长宁支行等，方便办理金融业务。

酒店：汉庭酒店（中山公园二店）、锦江都城经典达华静安寺酒店等，为商务出差提供舒适的住宿环境。

综上所述，上海绿地商务大厦的交通情况非常便利，无论是地铁还是公交出行都非常方便，且周边设施完善，为商务人士提供了良好的办公和生活环境。