东方梅地亚中心预约看房的方式通常包括以下几种：

在线预约：

访问东方梅地亚中心的官方网站或相关房产信息平台，在房源信息页面找到预约看房的入口。

填写相关预约信息，如姓名、联系方式、看房时间等，并提交预约申请。

等待物业或中介机构的确认回复，确认后即可按约定时间前往看房。

电话预约：

拨打东方梅地亚中心物业租赁部门或相关中介机构的预约看房电话。

向工作人员说明您的看房需求，如房源类型、面积、楼层等。

工作人员会为您安排合适的看房时间，并告知您具体的看房流程。

现场预约：

如果您方便前往东方梅地亚中心，也可以直接到物业租赁部门或相关中介机构的办公地点进行现场预约。

告知工作人员您的看房需求，并留下联系方式以便后续安排看房。

关于需要提前多久预约看房的问题，这通常取决于房源的热门程度和物业或中介机构的安排情况。一般来说，为了确保能够顺利预约到合适的看房时间，建议提前1-3天进行预约。在高峰期或房源紧张的情况下，可能需要更早地进行预约。

请注意，以上信息可能因实际情况而有所变化。为了获取最准确的预约看房信息和流程，建议直接联系东方梅地亚中心的物业租赁部门或相关中介机构进行咨询。