苏州盈联国际外包中心的建筑面积与出租面积的比例，可以通过以下信息来估算：

建筑面积

苏州盈联国际外包中心的建筑面积为18000平方米。

出租面积情况

根据公开发布的信息，盈联国际外包中心提供了多种不同面积的出租空间，从较小的面积如90平方米到较大的面积如2000平方米不等。这些出租面积的总和构成了该中心的出租总面积。

实用率

实用率，也称为得房率，是指可供租户实际使用的面积与建筑总面积的比例。对于盈联国际外包中心，其实用率为70%。这意味着在总建筑面积中，有70%的面积是可以直接用于办公或其他商业用途的。

建筑面积与出租面积的比例估算

由于直接给出出租总面积的具体数字可能因实时租赁情况而有所不同，且未找到具体的出租总面积数据，我们可以通过实用率来估算建筑面积与出租面积的比例。实用率70%意味着，在18000平方米的建筑面积中，大约有12600平方米（18000平方米*70%）是可以出租给租户的面积。

因此，我们可以估算出苏州盈联国际外包中心的建筑面积与出租面积的比例大约为100:70或简化为10:7。这个比例反映了在总建筑面积中，有70%的面积是可以直接用于出租的。

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