上海市区有许多地区都拥有高品质的写字楼，以下是一些在上海市区较为知名和受欢迎的写字楼区域：

1.浦东陆家嘴：位于上海浦东新区的陆家嘴金融中心是上海乃至整个中国最重要的金融中心之一，这里有众多的高级写字楼，如上海环球金融中心、上海中心大厦等。

2.静安区：静安区是上海的商业和文化中心之一，拥有许多高档写字楼，如上海国际航运金融大厦、上海港汇广场等。

3.徐汇区：徐汇区是上海市区的核心地带之一，也是许多知名企业的总部所在地。在徐汇区，您可以找到一些高级写字楼，如上海市徐汇滨江中心、上海环贸广场等。

4.黄浦区：黄浦区是上海的中心区域，也是上海的商业和金融中心，如南京东路、人民广场附近有许多高级写字楼，如上海环球金融中心二期、上海恒隆广场等。

5.长宁区：长宁区是上海的繁华商业区之一，也有一些高档写字楼，如上海恒隆广场、上海虹桥商务中心等。

这些区域都有不同特点和优势，适合不同类型的企业和商业活动。具体选择哪个地区的写字楼还需根据您的企业需求、预算以及其他要求来确定。建议您咨询专业的房产经纪人或地产评级机构，以获取更详细的建议和信息。

上海市区有很多知名的写字楼区域，其中比较受欢迎的是以下几个：

陆家嘴金融贸易区。这是上海最著名的CBD之一，拥有多座高端写字楼，如上海环球金融中心、上海中心大厦、金茂大厦等。

浦东新区。这是上海最大的行政区，拥有多座高端写字楼，如上海国际金融中心、新茂大厦、浦东发展银行大厦等。该区域聚集了大量的高科技企业和金融机构，是上海的科技创新中心和金融中心之一。

南京路商业区。这是上海最著名的商业中心之一，拥有多座高端写字楼，如上海商城、新世界大厦、上海宾馆等。该区域聚集了大量的商业机构和国际品牌，是上海的商业、文化和旅游中心之一。

以上仅是一些比较知名的写字楼区域，具体选择还需根据具体情况和需求来选择。